누구나 손세희 스타일로 쉽게 힐링하기
감정 표현 vs 억압 현대 사회에서 감정은 중요한 역할을 합니다. 감정을 표현하는 것은 개인의 정신 건강을 유지하고, 인간관계를 개선하는 데 필수적입니다. 반면, 감정을 억압하면 심리적 고통이 가중되고, 더 큰 문제를 초래할 수 있습니다. 따라서 감정을 건강하게 표현하는 방법을 배우는 것이 중요합니다. 감정을 솔직하게 표현하는 것은 개인의 심리적 안정과 사회적 지지를 얻는 데 도움이 됩니다. 감정을 … Read more